？ 服務||+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 隔夜蛋別吃 星座個性 清宿便 B型人格 A型流感 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 已解決 奧運有什麼項目 奧林匹克運動項目Olympic Games 　　自1996年亞特蘭大奧運開始，不再設置表演及示範項目。如果合乎國際奧會規定，經國際奧會核准，可分別被列為奧運或冬運的競賽項目。 夏季奧運比賽項目 Aquatics - DivingAquatics - SwimmingAquatics - Synchronized SwimmingAquatics - Water Polo 水上運動 - 跳水水上運動 - 游泳水上運動 - 水上芭蕾水上運動 - 水球 Archery 射箭 Athletics 田徑 Badminton 羽球 Baseball 棒球 Basketball 籃球 Boxing 拳擊 C...正面評價：88評價人數：8分類：其他發問時間：2005-07-18發問者：*糖果*有 1 則相似的問題，依相似度排序如下： 已解決 奧運比賽一共有幾種項目呢? ( 相似度：高 ) 運動 - 游泳 水上運動 - 水上芭蕾 水上運動 - 水球 Archery 射箭 Athletics 田徑 Badminton體操體操 - 彈簧床 Handball 手球 Hockey 曲棍球 Judo 柔道 Modern...正面評價：82評價人數：11分類：其他發問時間：2005-01-25發問者：天使の深い霧1 回到 手球水上芭蕾水球 搜尋結果 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

？ 服務||+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 二代健保 隔夜蛋別吃 濃茶少喝 痣涵義 B型人格 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 網際網路> 連線通訊 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 愛情公寓無法登入><~急 發問者：。妞妞。 ( 初學者 5 級) 發問時間：2008-03-14 13:02:25 解決時間：2008-03-24 00:34:08 解答贈點：28 ( 共有 4 人贊助 ) 回答：1 評論： 0 意見： 1 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 9 人評價昨天下午前都還能順利的登入 但到晚上後就一直無法顯示網頁.. 可是其他所有的網站都可以登.. 有哪位大大可以幫我解決.. 客服說沒有登入異常的問題.. 可是又不知我的電腦有啥問題.. 我是用第四台的網路連線...謝謝.. 好想上愛寓押...我的花..... 最佳解答發問者自選 回答者：Tony ( 大師 1 級 ) 擅長領域：筆記型電腦 | 桌上型電腦 回答時間：2008-03-16 17:42:59 [ 檢舉 ] 【愛情公寓無法登入】 1.看過您的問題描述後，給您以下的建議，您看過之後，再自行評估與決定 2.其實愛情公寓的網站並沒有問題喔，我家的6台電腦全部都可以連上愛情公寓網站 3.我實際到愛情公寓網站去逛了一下，並沒有任何的連線問題或中斷，網站也沒有維修喔 4.看到您上不了愛情公寓網站，我初步判定是家中使用的【寬頻供應商】或是第四台業者 5.和愛情公寓網站有連線中斷，以前我幫網咖處理過很多這種異常，就是連不上某些網站 6.要由使用者您打電話給家中使用的【寬頻供應商】第四台業者，請他們檢查看看是那裏出了問題 7.或是先借用別家的【寬頻供應商】第四台業者，就可以先上去愛情公寓網站 8.以上的處理方式及說明和建議提供您做參考，聰明的您，一定可以找到最符合您需求的解決方式 9.祝好運。^______^ 參考資料 自己以前處理網咖連線中斷的經驗 相關詞： 愛情公寓詐騙,愛情公寓日記,愛情公寓感興趣,愛情公寓語法,愛情公寓 聊天,愛情公寓vip,愛情公寓郵票,愛情公寓留言,愛情公寓寵物,愛情公寓i幣 [ 快速連結 ] 其它回答( 0 ) | 意見( 1 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 3QQ... 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學英文超自在 用英文傳授愛情保鮮法 免費下載英文實用教材 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 網路社群 ]愛情公寓能找到另一伴嗎?? [ 網路社群 ]愛情公寓之外還有像愛情公寓的交友網站嗎? [ 網戀 ]愛情公寓外哪還可以認識異性朋友 [ 兩性相處 ]除了愛情公寓可以看正妹,還有其他看美女的地方? [ 兩性相處 ]愛情公寓哪裡有美女正妹寫真聊天? [ 網戀 ]愛情公寓有哪些正妹可以交往的? 更多 其他回答(0) 意見(1) 相關評論(0) 目前沒有資料 002 意見者：Dfd ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-08-30 07:27:55 [ 檢舉 ] 要跟正妹聊天很簡單，還可以讓你看到她。 只需要加入免費的會員，就有免費視訊， 讓願意分享火辣身材與熱舞的正妹們的網站 http://.pixnet.net/blog/post/29219802 隨你看，保證有免費 還有線上影城 ★ 一次消費=線上收看+下載收藏 ★ http://.pixnet.net/blog/post/41709738 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 HOT! 拍賣 | 無線網卡 熱門3C 四核心 刊登贊助網站凱擘大寬頻 光纖上網超優惠 www.kbro.com.tw 震撼價月繳$789，即享60M高速快感，還能把60吋液晶電視半價帶回家！ www.kbro.com.tw 上網費率超省 對抗不景氣 www.so-net.net.tw 辦So-net 光纖12M月付100元起，送無線AP+商品卡+wifly一年 www.so-net.net.tw 微軟Win 8 全新上市 www.microsoft.com 電腦全新夥伴登場！開機速度、電池效能再提升，再搭雲端技術，重要資訊隨身帶！ www.microsoft.com bb寬頻20M-有線電視破盤價 www.cns.net.tw 天天省15%，年終慶送2千元郵政禮券，送Wifly 2年+免收2千元裝機費！ www.cns.net.tw 羅技Windows 8觸控裝置 www.logitech.com 搭配WIN 8電腦，給你觸控螢幕般的感受，彈指之間盡享快速流暢的瀏覽體驗！ www.logitech.com 大人氣！網路開店必學免費六堂課 www.pcschool.com.tw 網拍小學堂，成為網拍達人，必學六堂課！快線上填表預約，免費課程。再送讀卡機。 www.pcschool.com.tw最新連線通訊 發問中 已解決 Hamachi拒絕連線 !!! TP-LINK tl-r480t+中文說明書 無線網路問題 DIR-6151~3小時就會斷線 看網路電視可以不斷訊嗎? 如何讓初次見面的網友吃完麥當勞後就去開房? 更多 如何讓筆電可以在客廳上網 想用無線ip分享器 請問一下有空的電話線,沒辦法重牽網路嗎!?? 請問筆電分享手機無線上網，資訊會外流嗎？ 無線網卡Q101驅動程式 更多 精選關鍵字 網頁 狀態 光纖 筆電 3.5G 分享器 網路 寬頻 即時通 區域網路 斷線 電腦 無線網卡 訊息 線上遊戲 luna 無線網路 遊戲 無線上網 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 雙子座流星雨 肺癌前兆 熬夜多吃 寫字看個性 解夢 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 軟體> 網路通訊 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 關於yam的影音 發問者：彭上晏 ( 初學者 5 級) 發問時間：2010-06-13 21:28:59 解決時間：2010-06-16 18:56:04 解答贈點：28 ( 共有 4 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 94% 共有 18 人評價有時候 我搜尋到一首歌 然後就不能聽 我先點 播放鍵 然後 她就顯示 00:00/00:00 就不動了 可是我朋友的電腦都可以撥 我也重安裝過 flash player了 結果還是不行 我的作業系統是 windows 7 瀏覽器是 ie 8.0.7600 最佳解答發問者自選 回答者：★金大班★ ( 大師 1 級 ) 擅長領域：筆記型電腦 | 周邊設備 回答時間：2010-06-14 18:04:57 [ 檢舉 ] 關於yam的影音 你必須下載安裝最新解碼器K-Lite Codec Pack Full，K-Lite Codec Pack Full把許多影音編碼工具、多媒體播放程式打包成一個檔案，包含最新流行的 Xvid/Divx 影片編碼、DVD 的 AC3 音樂編碼工具，此類工具的好處是：可以節省您尋找編碼工具、播放工具的時間，只要下載單一檔案，安裝後，內建的media player classic，可以播放目前網路下載的各種影音檔案格式，目前最新版本為5.90。 http://www.free-codecs.com/download/K_Lite_Codec_Pack.htm(32位元) http://www.codecguide.com/klcp_64bit.htm(64位元) 以上回答提供您參考...希望您滿意...祝順利解決問題!! 參考資料 ★金大班★ 2010-06-14 18:14:54 補充 目前32位元最新版本為6.04 64位元最新版本為3.54 相關詞： yam天空影音,yam音樂下載,yam下載,yam天空部落,yam天空影音下載器,yam影音,yam天空音樂下載,yam blog,yam抓歌,yam天空下載 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 . 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學英文超自在 兩個月內英文三級跳! 免費下載英文實用教材 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 影像視訊 ]yam天空影音有嫵媚的美女免費看的嗎? [ 網路服務 ]yam天空超網路的優惠方案 [ 網路社群 ]有關”yam天空部落”和”無名小站的問題” [ 語法特效 ]YAM影音語法文章中無法顯示 [ 英文 ]Yam v. Taro v. Sweet Potato? [ 影像視訊 ]yam天空影音不能播 ((快氣炸了 更多 其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：台灣電腦大師級專家 ( 研究生 1 級 ) 擅長領域：作業系統 | 防毒防駭 回答時間：2010-06-15 06:42:42 [ 檢舉 ] 這問題我遇過 如果還是00:00/00:00 就按F5 案到出來為止 參考資料： 經驗 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 HOT! 拍賣 | 熱門3C 奇美19吋 Vista電腦 刊登贊助網站笑哈哈線上演唱會 震撼登場 onlineconcert.lottexylitol.com.tw 陳庭妮初試啼聲！來一顆XYLITOL無糖口香糖，帶著甜美笑容一起體驗！ onlineconcert.lottexylitol.com.tw 57健康同學會介紹NTU568 www.asanas.com.tw 台大潘子明教授研發，德國有機山藥發酵紅麴，益淨麴現省$400再送有氧B群！ www.asanas.com.tw HiNet KOD讓你到厝走唱 kod.hinet.net 每月自動新增50首以上歌曲，免灌歌太方便了吧！ 還可帶去朋友家歡唱唷！ kod.hinet.net 60M光纖飆速 快來凱擘大寬頻 www.kbro.com.tw 月付$789啟動飆網超快感，現在申辦再享60吋液晶電視驚爆價38800元！ www.kbro.com.tw 學生申辦台灣大寬頻 現賺二千七 www.twmbroadband.com 只給有學生證的你！24M網路僅699，寒暑免費暫停、搬家免費移機等五大優惠！ www.twmbroadband.com HiNet上網時間管理 不迷網 hicare.hinet.net 擔心孩子沉迷網路？中華替你把關，免安裝、下載，可隨時設定上網時間超Easy！ hicare.hinet.net最新網路通訊 發問中 已解決 我的智慧型手機 IPGONE 3GS 上臉書問題 LINE 好友ID 怎麼查看? LINE桌機版問題 PChome商店街登不進去 FB收件匣會一直出現奇怪的對話，該怎麼做才可以不要再出現? 更多 電腦的不知道怎了 ~~ 電腦出現Runtime error 32 at 救命啊 我的問題狀態更新看不到補充耶 我沒下載過Line pop 如何不要再收到通知了 更多 精選關鍵字 即時通 多人會議 麥克風 信箱 上傳 網址 主題 縮小檔案 Gmail outlook msn 無名 視訊 通知 傳檔 外掛 yahoo 留言 hotmail 分享 SKYPE IP 下載 網誌 聊天情境 相簿 耳機 E-mail 壓縮 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 雙子座流星雨 血型 快解辣 排毒 解夢 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > 教育學習> 語言文字> 英文 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 積極參與的英文怎麼說? 發問者：ㄚ欽 ( 初學者 5 級) 發問時間：2007-05-01 16:45:01 解決時間：2007-05-11 16:53:02 解答贈點：10 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：4 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% 共有 10 人評價積極參與的英文怎麼說? 其他翻的可以嗎? 請指導一下!!! 學生積極參與 不斷表達自己的看法 keeping share their own opinion 同時對自己的觀點進行修正 and adjust in their angles at the same time. 最佳解答網友票選 回答者：派大星 ( 實習生 1 級 ) 擅長領域：英文 | 軍事國防 回答時間：2007-05-04 16:25:14 [ 檢舉 ] 政府之前一直強調一句話：積極管理，有效開放。 這個「積極」的意思，不僅是active主動或positive正面而已，而應該包括那種意圖改變，而非被動回應的態度，所以最後定調是Proactive management。 同樣的，積極參與若要用來形容一個名詞，則建議 proactive participation 就如同字典裏對proactive的解釋，taking action by causing change and not only reacting to change when it happens，所以積極的措施可說是proactive approach。 至於用動詞的方式表達，則可用proactively或aggressviely來形容take participation in~這個片語，造個句子： Sara always proactively takes participation in discussions during the classes and also expresses herself with strong determination. 莎拉一向積極參與課堂上的討論，並堅定自信的表達出她的看法。 參考參考囉 參考資料 Translation experience 相關詞： 積極 英文,積極進取,積極主動,積極管理有效開放,積極的意思,積極態度,積極消極,不積極,積極人權,積極勤奮 [ 快速連結 ] 其它回答( 3 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 必看！精選最熱門話題知識 非了解不可的精彩知識問答 什麼？連這個都有人會知道 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 其他 ]積極態度跟專情愛你 哪個重要!! 急!!! [ 塔羅占卜 ]如何讓自己做什們事情都很積極? [ 日文 ](学生の受け入れに積極的)請解釋に助詞 [ 心理健康 ]不夠積極怎麼半 [ 中文 ]積極與被動的成語和佳句? 更多 相關文章 [ 防癌抗癌 ]其他回答(3) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：jack ( 初學者 4 級 ) 回答時間：2007-05-01 16:58:43 [ 檢舉 ] 學生積極參與 Students take part in activities positively. 分析：take part in 參與，但要有受詞用activities（活動） positively積極地 參考資料： 記憶+參考書 002 回答者：奶昔 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2007-05-01 17:11:41 [ 檢舉 ] 學生積極參與 Students actively participate. 不斷表達自己的看法 continuous express my idea. 同時對自己的觀點進行修正 and corrected to my opinion at the same time. 參考資料： 自己 2007-05-01 17:12:10 補充 idea 可改成opinion 003 回答者：ET ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2007-05-01 18:42:28 [ 檢舉 ] 積極參與 be actively involved in 不斷表達自己的看法 continuously express their poinions 同時對自己的觀點進行修正 at the same time alter their points of view 參考資料： 自己 2007-05-02 07:47:47 補充 continuously express their poinions 抱歉, 是opinions 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 HOT! 拍賣 | 家庭教師 遊學諮詢 語言進修 刊登贊助網站免費索取！每日ㄧ句英文學習書 www.soeasyedu.com.tw 英文快速學，每日ㄧ句，英文功力大躍進，立即填表索取，免費英文學習書。 www.soeasyedu.com.tw 地球村 2週3堂英文課限額優惠 www.gvo.com.tw 快速學英文靠方法！22種課程任選、全國66校皆可上課，2週3堂只要$600！ www.gvo.com.tw TutorABC學英文免費下載 www.tutorabc.com 線上真人同步英語視訊學習，隨時隨地想學就學！天天花45分鐘，英文實力倍增。 www.tutorabc.com 學英文由基礎開始8-15小班制 www.david.com.tw 大衛美語拒絕高學費何必花大錢，繳2倍學費沒得2倍效果？獲天下雜誌評選TOP5 www.david.com.tw 學英文別說沒時間 快來科見線上 www.kojenonline.com.tw 立即免費試聽，預約未來成就！外師同步互動，45分鐘滿足你所有學英文的渴望！ www.kojenonline.com.tw 免費線上美語600堂開放申請中 www.soeasyedu.com.tw 隨時隨地、量身學習，輕鬆提升英語競爭力。現在開放登記，立即線上申請。 www.soeasyedu.com.tw最新英文 發問中 已解決 下列英文句子哪裡有錯(現在式) ~急~ 天下女人心.啟泰.口頭禪.賈斯key梯...是怎麼寫阿 徵求最好的英文翻譯 一些時間...是不是.some time.... go swimming........為何要加ing 阿.. 更多 英文翻譯問題’’吃麵時．．．．．’’ talking(進行式) 和 talk 的關西是什麼? 請幫我看看這樣的翻譯有無錯誤。 求一句英文翻譯 中文報告要翻成英文報告 英文會話 更多 精選關鍵字 會話 提升 中翻英 語法 怎麼學 片語 單字 英文寫作 句子 意思 練習 命令句 名詞 翻譯 怎麼唸 演講稿 口語 專有名詞 自我介紹 翻譯機 語言學 解釋 文法 祈使句 文章 分詞 詞性 補習 用語 發音 動詞 英翻中 英文諺語 演說技巧 學英文 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。

？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 肺癌前兆 星座佔有慾 快解辣 排毒 解夢 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > > 保健常識 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 請問蘋果的營養價值 ..... 發問者：台灣製造 ( 初學者 4 級) 發問時間：2006-08-26 20:28:31 解決時間：2006-08-28 21:55:21 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 80% 共有 20 人評價蘋果的營養價值是在皮還是果肉啊？ 為什麼有些人說蘋果要連皮一起吃，有些人則說吃蘋果一定要銷皮？ 到底哪個正確呢？ 還有蘋果有什麼營養價值啊？ 最佳解答發問者自選 回答者：丫頭 ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2006-08-26 21:35:58 [ 檢舉 ] 蘋果的營養價值人人皆知，除此之外，美國在最近的研究中發現，在蘋果中有一種天然色素「類黃酮」， 經證實可以降低罹患心臟血管疾病的危險，並能抑制癌細胞的擴散。 　　在美國流行一句話：「天天吃蘋果，醫生遠離我」說明了蘋果是醫學界公認的天然健康食品。當然它的香 脆多汁和低熱量的特性，也使得蘋果受到消費者的青睞。美國生鮮工業期刊在一項生鮮食品趨勢調查中指出， 有百分之六十三的消費者公認蘋果為最營養的水果，同時也是消費者尋求纖維和防癌的最好選擇。 　　因為除了不含鈉和膽固醇外，蘋果是人體中鉀和硼的重要來源。鉀能平衡人體酸鹼值，維持正常的滲透壓 和神經傳導；而硼則能幫助鈣質的吸收，健全骨骼發展。除此外，一顆蘋果的熱量僅含八十卡，不但好吃又可 控制體重，說起來真是中果中的上上之選。 http://www.shopnet.com.tw/cdf/health/healthx1.htm 蘋 果 中 的 果 膠 能 夠 降 低 總 膽 固 醇 及 壞 膽 固 醇 的 含 量 。 在 一 次 動 物 實 驗 中 ， 研 究 人 員 將 天 竺 鼠 分 為 兩 組 ， 一 組 膽 固 醇 正 常 的 天 竺 鼠 除 了 三 餐 之 外 ， 再 餵 食 蘋 果 ； 另 一 組 故 意 被 養 成 高 膽 固 醇 的 天 竺 鼠 也 是 三 餐 之 外 再 加 上 蘋 果 。 研 究 結 果 發 現 ， 兩 組 天 竺 鼠 吃 了 蘋 果 都 獲 益 不 少 ， 但 是 方 式 不 同 ： 前 者 的 膽 固 醇 含 量 降 低 了 百 分 之 2 0 ， 而 後 者 的 膽 固 醇 含 量 則 接 近 正 常 。 更 妙 的 是 ， 牠 們 的 壞 膽 固 醇 都 降 低 了 ( 壞 膽 固 醇 會 阻 塞 動 脈 ， 阻 止 血 液 流 向 重 要 的 器 官 ， 如 腦 部 和 心 臟 ) 。 這 些 研 究 人 員 又 以 人 類 為 對 象 作 了 類 似 的 實 驗 ， 結 果 顯 示 ， 每 天 吃 兩 顆 蘋 果 的 人 ， 膽 固 醇 可 降 低 百 分 之 1 6 。 蘋 果 的 另 一 項 優 點 是 ： 它 對 糖 尿 病 患 極 有 益 ， 因 為 它 的 可 溶 性 纖 維 質 可 以 幫 助 調 節 血 糖 ， 預 防 血 漿 糖 度 的 驟 升 或 驟 降 。 功效： 能 降 低 膽 固 醇 ， 幫 助 預 防 心 臟 病 。 能 幫 助 維 持 正 常 的 血 糖 高 度 。 食用方法： 吃 蘋 果 不 要 削 皮 ， 因 為 最 有 營 養 價 值 的 果 膠 就 藏 在 蘋 果 皮 當 中 ， 如 果 削 掉 ， 就 無 法 充 分 攝 取 。 最 好 的 方 法 就 是 到 那 些 能 保 證 出 售 的 農 產 品 含 有 最 少 農 藥 及 有 害 化 學 物 質 的 市 場 去 購 買 。 不 過 ， 患 有 胃 消 化 不 良 的 人 要 慎 吃 蘋 果 ， 蘋 果 所 含 的 水 楊 酸 成 份 可 能 會 導 致 胃 潰 瘍 。 http://www.fightclub.com.pk/forums/showthread.php?t=189103 參考資料 http://www.fightclub.com.pk/forums/showthread.php?t=189103 相關詞： 蘋果日報,蘋果電腦,蘋果肌,蘋果熱量,蘋果皮,蘋果年輪蛋糕,蘋果動新聞,蘋果姐姐,蘋果遊戲王,蘋果的滋味 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 呵呵，包括我收集到的資訊這樣感覺真的很有爭議性! 呵呵 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學英文超自在 兩個月內英文三級跳! 免費下載英文實用教材 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 臉部保養 ]玻尿酸蘋果肌美嗎?玻尿酸蘋果肌哪家不錯呢?好想要美美地蘋果肌 [ 週邊 ]正妹是不是都喜歡用蘋果的周邊商品 [ 網路文化 ]蘋果找蘋果票選正妹網站是哪? 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[ 廠牌 ]雖然蘋果的商品沒有出很快,但是大家都對蘋果情有獨鍾對吧?? 更多 相關文章 [ 臉部保養 ]其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：近藤靜也 ( 知識長 ) 回答時間：2006-08-27 00:26:56 [ 檢舉 ] 我平常都不吃蘋果皮的啦，因為會有一層蠟在上面！ 但是專家說： 蘋果皮確實含有較豐富的非水溶性纖維，可以幫助消化。此外，蘋果中將近一半的維生素C就分佈在緊貼果皮的部位。最近的研究表明，蘋果皮所富含的植物化學成分可以抗氧化、預防癌症。每天吃一個沒削皮的蘋果，相當於攝入了1500毫升維生素C，效果比吃維生素藥片好得多。而且，幾乎所有的芳香細胞都集中在蘋果表皮，連皮一起吃，會讓人覺得蘋果更香甜。 蘋果皮色較深的蘋果，皮中所含的抗氧化劑也愈高，對防止老化、癌症、心臟病及高血壓等均很有效。蘋果中雖然普遍都含有抗氧化劑，但不同種的蘋果，其抗氧化劑含量也不同。 蘋果中的抗氧化劑事實上是所有化學元素的總稱。早期的研究報告曾發現，蘋果中的維他命Ｃ事實上在發揮抗氧化作用上的功效很有限。加拿大科學家於是對蘋果中的其他化學元素進行研究，並意外地發現蘋果中其他化學元素合併後發揮的抗氧化作用相當驚人。 由此可見，吃蘋果不吃皮真是一大損失。 成熟的蘋果是天生有一層蠟質的。但是包裝時為清潔和去除殘留農藥而進行的沖洗，把這層天然的保護膜洗掉一半以上。為了保持蘋果新鮮、不易喪失水分，有必要再人工打蠟。 有人擔心：打完蠟的蘋果皮是否會含有致癌物質？ 前不久，加拿大衛生部門專門對此進行了詳細的調查。原來，為了使蠟成為液體狀態便於塗在蘋果表面，打蠟過程中會加入一種乳化劑，但在用熱風乾燥時，大部分液體會蒸發，只留下微量乳化劑。而要產生致癌物，乳化劑和蘋果皮上本身所含的硝酸鹽必須達到一定的濃度。調查數據顯示，目前蘋果皮上這兩種物質的濃度並不高。 因此，大家完全可以放心地吃蘋果皮。 我不預設立場，要不要吃就由大大自己判斷囉！ 蘋果【營養成份】－（每一百公克含量） 水份：88.5g 纖維：0.8g 灰分：03g 維生素A：20I.U. 維生素B1：0.03毫克 維生素B2：0.06毫克 鈣：11毫克 磷：10毫克 鐵：0.5毫克 蘋果可說是孩童最早認識的一種水果。古代的埃及人不但把蘋果當作是一種食物，同時也把它當作是一種藥材。數年之前，蘋果被用來治療痛風、膽病、皮膚發疹和神經疾病。西發利亞地區的農夫利用蘋果和番紅花的混合汁液來治療黃疸。英國也有一種傳說，認為用蘋果磨擦腫瘤可達到治療效果。普魯士人認為蘋果可以治療發燒，而土耳其人則認為吃蘋果可永保年輕。 蘋果對於治療腹瀉有很大的療效，無論大人或小孩，甚至嬰兒都可藉著吃食蘋果達到止瀉效果。對於開始吃固體食物的嬰兒可以餵食切成小片的蘋果片或稀狀的蘋果泥。由於蘋果裡的維他命和礦物質元素都含有容易消化的果糖成分，故最適合嬰兒和病患食用。 蘋果當然以生吃或伴成沙拉食用最好，但如果您想煮食蘋果時，最好使用不鏽鋼鍋並且以文火煮熟。這種方法可以使蘋果裡的維他命，礦物質和其他營養成分不至於喪失太多。 營養價值 蘋果是一種鹼性食物，具有促進腸道排泄功能的特性。蘋果含有果膠成分，此一成分能吸收腸道內多餘的水分，並且對腸道產生適度溫和的刺激作用。這種刺激作用有助於腸子的蠕動並進而維持腸道的自然排泄功能。 蘋果的鐵含量並不高，但蘋果裡的鐵可以幫助其他器官吸收攝取自其他食物中的鐵元素﹙例如蛋、肝臟等等﹚。蘋果還含有一些鈣成分，這些鈣成分也可幫助其他器官吸收攝取自其他食物中的鈣元素。 蘋果含有豐富的維他命。在所有含有維他命C的水果當中，以蘋果的維他命C含量最多，這使得蘋果成為促進消化和生長的最佳水果。蘋果含有豐富的維他命C，因此多吃水果可保持骨骼和牙齒的健康。促進神經系統健康的重要元素維他命B也是蘋果的主要營養成分之一。 蘋果是很有效的血液清潔劑，患有低血壓或動脈硬化疾病的患者應多吃蘋果。蘋果也具有促進淋巴系統功能的效果。 蘋果汁對每個人的健康都有好處在以清腸胃或減肥為目的食譜中可以加入蘋果汁這個項目。但蘋果汁會加速腸道蠕動，若腸道原本就有不正常蠕動的情形時，蘋果汁會在腸道內產生氣體。若腸子受到食物刺激時，可以飲用一般蘋果汁或濃縮果汁和水的混合汁液以達到減輕刺激的目的。 我們可以在家裡自行打蘋果汁，但應在製成果汁後馬上飲用。蘋果皮茶對於促進腎臟功能效果顯著。如果能再飲用時加一點蜂蜜的話，將更加香甜可口。 蘋果性味：甘、酸、平、無毒。為營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效。蘋果還有降低血中膽固醇的作用。 蘋果含糖（包括蔗糖、還原糖）、蛋白質、脂肪、各種維生素和磷、鈣、鐵等礦物質，還有果酸、奎寧酸、檸檬酸、鞣酸、胡蘿蔔素等。果皮含三十蠟烷。有安眠養神、補中焦、益心氣、消食化積之特長。對消化不良。氣壅不通症，搾汁服用，順氣消食。 蘋果是水果中不可多得的常年供應水果之—。且滋味、形狀、顏色均可列為水果之冠，是人們日常食用、饋贈的首選。 蘋果還可以減肥喔： http://www.yacou.net/phb/02ys/pingguojianfei/ 參考資料： 自己找的加整理！ 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 刊登贊助網站好吃蘋果-梅林水果行 www.maylin-fruit.com.tw 台北30年老字號水果行，嚴選韓國水梨、日本柿子、蘋果等水果，當季新鮮宅配！ www.maylin-fruit.com.tw 想賣便宜地方美食 快到奇集集 www.kijiji.com.tw 全台在地名產大集合！上萬種蘋果快速找，省時省力省荷包！ www.kijiji.com.tw 御之果 暢銷蘋果專賣 royalfruit.com.tw 嚴選頂級水果，低溫衛生作業，堅守品質。獨特原木禮盒精緻包裝，送禮自用兩相宜！ royalfruit.com.tw 震龍 - 蘋果批發 www.zhen-long.com.tw 高級進口水果用平實的批發價就買到。百分百新鮮，宅配快速免運費！ www.zhen-long.com.tw 全威進口水果 - 日本蘋果 www.fruithouse.tw 新鮮日本蘋果等世界各地進口水果，優質服務品質保障，使用黑貓低溫宅配到府。 www.fruithouse.tw Apple都在這 www.myday.com.tw 來買對上ebay挖寶，美國的名牌好貨都讓你輕鬆代購！周周到貨，快樂不必等！ www.myday.com.tw最新保健常識 發問中 已解決 高透氧的隱眼比較好嗎? 發育期產生變化與身高的關係 豹紋的隱形眼鏡 國三戴日拋隱眼 國一長不高 更多 美白牙齒 哪種方法的效果出來很好??? 優酪乳和益菌多~那種比較促進腸道健康阿~ 我最近在公司中午休息都休息不好如，何健康午睡 關於保健食品健而婷 牙齒美白最好的方法?? 更多 精選關鍵字 維他命 喉嚨痛 藥品 維生素 近視矯正 美白 保養 酵母 健康檢查 蘇打 葉黃素 B群 視力 肝功能 藥膳 中藥 轉大人 眼睛 胃酸過多 保健食品 西藥 便秘 食補 食療 外食 禁忌 脂肪肝 運動飲料 隱形眼鏡 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。「」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據，亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀，仍應盡速就醫。

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